Studieblogg för Omvårdnadsutbildning - SAS på Säffle lärcenter
onsdag 29 september 2010
Arbetsmiljö & Säkerhet
Brandsäkerhet
Om det börjar brinna ska man ringa SOS på telefonnummer 112.
Detta är en sprinkler - den sprutar vatten för att släcka elden.
Denna lampa ska lysa när brandlarmet går.
På varje arbetsplats och i skolan finns det en återsamlingsplats. Dit ska man gå om brandlarmet sätts igång. Här kontrollerar man att alla har kommit ut ur huset.
Här kan man se i vilken del av huset brandlarmet har gått.
Om branden gör det omöjligt att ta sig ut genom dörren finns det nödutgångar också genom vissa fönster. Här ser vi en stege som man får klättra ner på.
Det är viktigt att inte använda hissen då det brinner, man måste använda trappan.
Elsäkerhet
Inte heller denna kaffebryggare används, men kontakten är i. Det kan bli extra farligt om bryggaren tar eld eftersom det hänger en tavla av tyg alldeles ovanför.
Denna vattenkokare stänger av sig automatiskt när den vattnet kokar.
Detta är ett proppskåp. Blir strömmen för stark slås all el av. Det finns olika proppar för olika delar av skolan.
Plasten gör det säkert för oss att släcka och tända lamporna.
Så här ser det ut i taket på ett ställe. Kablarna är isolerade i plast - plast leder inte ström. Men det borde också vara en takskiva framför.
måndag 27 september 2010
Hårdvara - vad är det?
onsdag 15 september 2010
Biståndsbedömning, lyft och vårdplanering
fredag 10 september 2010
Munvård
Viktigt att tänka på vid munvård:
onsdag 8 september 2010
Handhygien
onsdag 1 september 2010
Vad äter du?
Detta är en del av studieenhet 1, som handlar om kost & näringslära. Vad finns i den mat vi äter varje dag och vilken mat är bra respektive dålig? Vår slutsats var att det mesta är bra att äta om man äter i lagom mängd. Det finns några skillnader i hur vi ser på olika sorters kött. Är man bonde från Thailand vill man inte äta ko - detta djur är viktigt i arbetet, och av respekt för djuret känns det inte bra att äta det.
Till frukost: En svart kaffe, grovt bröd med salami, ost, paprika och purjolök.
Till lunch: Potatis, riven morot, fisk, äggsås, citron och apelsinjuice.
Till kvällsmat: Rån med ost och äpplejuice.
I denna kost finns fett. Fettet finns i salamin, mjölken och osten, det finns också omega 3 - fetter i fisken. Kolhyderater finner vi i brödet, potatisen och grönsakerna Proteinerna får vi i oss då vi äter fisken, köttet, mjölken och osten. Denna kost är bra för att den innehåller mycket vitaminer - grönsakerna, juicen (mycket c-vitamin), ägget och mjölken. En mineral som är bra för barn är kalciumet - därför ska barn dricka mycket mjölk.
Till frukost: Vitt bröd med smör och salami. Kaffe med socker och mjölk. Ett äpple, vatten och en bit morotskaka.
Till lunch: Köttgryta (nötkött) med potatis, rödbetor och lingon, ett glas vatten och en bit tårta.
Till middag: Ris och köttbullar, pudding och banan. Att dricka - ett glas vatten.
Denna kost innehåller kolhyderater i form av potatis, ris, bröd. Fettet finns i mjölken, grädden på tårtan och smöret på smörgåsen. Till varje måltid finns frukt - det är bra - de innehåller mycket vitaminer. Det finns mycket socker: i tårta, i kaffet och i morotskakan (och frukten) - det är inte bra med för mycket socker, men det kan vara bra med lite sött efter maten så man får tillbaka sin energi.
I blandfärsen finns det mycket protein, där finns också fett. Mest fett finns i den del som kommer från grisen. Detta är mättat fett. I den stekta potatisen finns kolhyderater och eftersom den är stekt i margarin finns det också en del fett i potatisen. Då mineralvattnet hade smak av citron finns det vitaminer i drycken och det finns också mineraler i vattnet.
Till frukost: Ägg, bacon, korv och senap. Dryck: Juice av blodapelsin.
Till lunch: Kycklinggryta med ris. I kycklinggrytan finns chili, bambuskott, vitkol, kyckling och kokosmjölk. Ett glas vatten att dricka.
Till middag: Potatis, lax och vitlökssås. Att dricka: Ett glas rött vin.
Frukosten innehåller mycket fett, men inga kolhyderater. Blodapelsinjuicen innehåller mycket c-vitamin. I blodapelsin och rött vin finns antioxidanter - detta var ett nytt ord som vi lärde oss. Man tror att antioxidanterna motverkar cancersjukdom. I lunchen finns det mycket vitaminer och mineraler (grönsaker) men också proteiner(kyckling) och kolhyderater(ris). I laxen finns det omega 3 - fetter som är bra för kroppen. Det röda vinet är bra för hjärtat och blodet. Men man ska dricka i lagom mängd. Ett eller ett par glas räcker.
Till frukost: Rissoppa: ris, räkor, fläskkött och selleri (svagt kryddad).
Till middag: Wokat fläskkött med curry och chili. En grönsakssoppa och wokade grönsaker (ärtor, ingefära och tomat).
Frukosten innehåller olika saker i olika länder. I thailand serverar man soppa till patienterna på sjukhuset. Den innehåller mycket energi, men är lätt att äta. Sellerin i soppan är bra för hjärtat. Curryn och chilin gör att maten blir stark och det är bra för kroppen (Om det är i lagom mängd) - magen jobbar bra och man rensar kroppen. Ingefäran är också bra för magen - den tar bort luften i magen och hjälper mot förkylningssymtom i halsen. I middagen finns mycket vitaminer och mineraler. Riset i alla måltider innehåller kolhyderater. Det finns ingen frukt. Fett finns i fläsket - detta är mättat. Det finns också fett i den wokade maten - grönsakerna och köttet är stekt i olja (omättat).